諮心字第004902

從媛婷

擁抱心理諮商所 所長

諮商心理師

【專長】

職涯規劃(職場工作適應及壓力因應、生涯轉換)、傷痛復原力、心理韌性探索、內心衝突對話、自我價值賦能(釐清他人眼光、分化外在期待與標準、自我概念覺察)、內在成長療癒、自信心練習、情緒調節(焦慮困擾、挫折委屈調適)、親密關係經營(感情經驗梳理、培養安全感)、人際互動修復(重建信任感、失落安撫)、原生家庭相處(家庭界限建立、親職化鬆綁、親子溝通、童年經歷敘說)、生活負荷平衡、生命意義追尋、身體記憶體察、心理劇、完形治療夢工作

【經歷】

臺北市立大學心理與諮商學系 碩士

東吳大學心理系 學士

擁抱心理諮商所 諮商心理師

政治大學身心健康中心 全職實習心理師

完形專訓 結訓者

人際歷程治療及系統取向課程 結訓者

各學齡層 團體帶領者

媒介結合主題式 工作坊 領導者

政治大學 身心健康中心 初談員

政治大學 身心健康中心 兼職實習心理師

社區心理諮商所 見習者

嗨~親愛的你 在煩惱什麼呢?

不論是在面對自我或關係 我們都希望成為獨立自主的個體

同時也渴望著擁有愛與隸屬的滋養 或許在追尋的路途上⋯

發生了衝突、受了傷 嘿~那也別氣餒!

我們都值得好好被珍惜與對待 就讓我陪著你,

一起開啟這趟修復及探索之旅 分擔在這路途中的酸甜苦澀,

重拾起完整的自己 即使不完美,都將是自我故事中,最閃耀獨特的主角✨                                            

“you are the master of your fate you are the captain of your soul”

期待每個人都能如實地成為自己 —別忘了做自己最好的陪伴

告訴自己:It's okay not to be okay. 給自己一點獨處的時間與空間,

多一些理解與善待 藉由諮商的體驗,

讓自我擁有更多元與彈性的聲音 若你習慣有方向能引領,

不妨可聽聽我的回饋 若你感到未知不安而躊躇,

我可以協助你探尋 若你內心混雜著混亂衝突的聲音,我能幫忙具體分化來釐清

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