談心目中的理想家人

談心目中的理想家人

看完日本文學小說〈接棒家族〉，不由自主開始思考什麼樣才叫做一家人？成為一家人的過程是什麼？雖然從我們出生的最開始，我們是因為血緣關係的聯繫而有了家庭，但我從婚姻與家族治療的學習中明白了一個道理：家人之間的相處，沒有什麼是理所當然的，只有彼此努力經營，才可以增進彼此的感情，讓家庭關係變好、變得幸福。

在看〈接棒家族〉這本書的過程中，我會聯想到有部分遭受家暴(包括在家遭受「情緒忽略」(詳見備註1))、性侵的人們在尋找的就是一個心目中理想的家，還有真心愛他們的人，可以陪伴他們一輩子的家人。這些內心的想望，或從EFT的角度稱之為「依附渴望」(詳見備註2)的需求，是他們一輩子都在追尋的，這些依附渴望，都透過這本小說中森宮叔叔對於女主角優子的愛，圓滿地達成了！

缺愛的人是否就無法付出愛？我想，話不能這樣果斷地說。但缺乏被愛、被照顧的經驗，的確會讓人對於愛的圖像感受到不確定或空白，以至於也不太確定要怎麼給出愛，才是愛，也不確定別人要怎樣對待自己，才是真的愛自己。故事中的優子，雖然轉換到不同的家庭、給不同的父母照顧，但成長過程中，不同的父母都想盡辦法給優子完整的愛，光是這樣的態度，就已經足以讓優子動容，感受到自己是被愛、被保護的。優子渴望學鋼琴，優子想要念什麼學校，將來想做什麼工作，都會有不同的父母在身後作為「安全堡壘」(詳見備註3)，穩穩地支撐著優子，講得白話一點，就是：我有後盾在支持我，我不是一個人在面對這些挑戰的！

這部作品，讓身為諮商師的我相當有共鳴！我們在晤談室中，扮演的角色就如森宮叔叔一般，可以在優子有人際關係的煩惱時，以一種穩定、豁達的態度來傳達：「我永遠支持你」。當然，諮商師們沒有像森宮叔叔那麼厲害，可以變出各種包著不同餡料餃子的料理，畢竟我們不是廚師啊！在晤談室中，我們也不像森宮叔叔那樣那麼ㄎㄧㄤ、那麼脫線，講出很多讓女主角覺得既好氣又好笑的話，畢竟我們還是要表達我們的專業立場，態度偏嚴肅、認真地跟個案分享我們對他的觀察，但我們在晤談室中，面對長期沒被好好照顧的個案們，我們可以扮演個案的照顧者(詳見備註4)，成為能讓個案暫時在心理上依靠的避風港，這就好像森宮叔叔即便並非女主角的親生爸爸，也在女主角人生中扮演了她重要的依靠對象，成為她心理上依靠的避風港，成為她心理上永遠可以靠岸、休息的地方一樣。

備註1：情緒忽略：這是有童年創傷的個案的家庭中常見的現象。在家中，若個案有情緒，家人的回應是否定的、忽略的，覺得情緒是「不重要的」、「那又沒什麼」，則會讓個案在情緒上得不到支持，進而無法正常接納、感受自己的情緒，久而久之會導致情緒表達與感受能力的障礙。

備註2：依附渴望：與人產生連結、感受到親密，此為「依附」，是人與生俱來的本能，也具有生存的價值。想要與人產生連結、更親密或靠近一點，就是「依附渴望」。

備註3：安全堡壘：照顧者若能與孩子建立有安全感的關係，孩子就會把父母當成探索世界的安全基地，遇到什麼事也可以回家找父母，有個安全基地可保護他。

備註4：照顧者：本文與備註所提及的「照顧者」，是指照顧嬰幼兒的人，大多為父母，也可能因應家庭狀況，父母忙於工作卻無暇照顧孩子時，有時會交由保母或阿公、阿媽擔任此角色。這邊說諮商師會扮演照顧者，指的是會透過治療給個案好的照顧，來療癒個案過往沒好好被照顧的經驗。